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Avez vous déjà fait un "voyage astral" ? Il fut un temps, je me suis pas mal intéressé au sujet, j'ai lu des bouquins, cherché des infos.
Dans les premiers temps j'ai surtout travaillé la relaxation, puis la visualisation. J'arrivais alors à me mettre dans une espèce d'état second qui déjà était très étrange: Sensation de flottement, accélération du rythme cardiaque, engourdissements...
Mais à chaque fois que je sentais que "quelque chose" était sur le point de se passer, l'étape suivante.... ça m'affolait et je sortait de cet état transitoire. A force, ça m'a lassé. Maintenant lorsque je retente l'expérience , je n'arrive même plus à ces résultats. C'est vraiment un travail régulier pour arriver à maîtriser ses émotions et à se laisser aller.
En tous les cas, tiens nous au courant de tes experiences....
@Cybèle: bien sûr que c'est intéressant; pour moi comme, je présume, pour Will. J'aimerais beaucoup en entendre parler un peu plus. Ca a l'air d'être une banalité pour toi?
@partienm: merci.
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